Nâng ngực có được ăn thịt gà không? Đối với người vừa thực hiện nâng ngực và yêu thích món thịt gà thì đây chính là một câu hỏi rất được quan tâm. Vậy liệu vấn đề này thế nào? Cùng bệnh viện Nâng Ngực đi tìm lời giải ngay nhé.
Nâng ngực có được ăn thịt gà không?
Thịt gà là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, vitamin B, khoáng chất như selen và kẽm. Điều này làm cho thịt gà trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người, giúp duy trì sức khỏe và sự phát triển cơ bắp.
Tuy thịt gà chứa nhiều dưỡng chất quý báu, nhưng sau phẫu thuật nâng ngực, một số người có thể trở nên nhạy cảm hơn với các thức ăn và có thể phản ứng dị ứng. Chính vì vậy câu trả lời cho vấn đề “Nâng ngực có được ăn thịt gà không?”, chuyên gia luôn khuyến cáo là KHÔNG.
>> Xem Thêm: Nâng Ngực Có Được Ăn Ốc Không
Tại sao sau phẫu thuật nâng ngực cần kiêng thịt gà?
Nâng ngực có được ăn thịt gà không? Như bạn cũng biết là không được ăn, vậy thì một thực phẩm bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích như thịt gà tại sao lại cần kiêng?
Ngứa ngáy và kích ứng
Sau phẫu thuật, da và các mô xung quanh vùng nâng ngực thường rất nhạy cảm. Thịt gà có thể gây kích ứng da và gây ngứa ngáy khi tiếp xúc với vết thương.
Rủi ro viêm nhiễm
Thịt gà có thể chứa vi khuẩn và dơ bẩn. Khi hệ thống miễn dịch của bạn đang trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật, tiếp xúc với vi khuẩn có thể tạo điều kiện cho việc nhiễm trùng vết thương.
Tình trạng da non và vết thương
Sau phẫu thuật nâng ngực, da non xuất hiện và vùng vết thương trở nên rất nhạy cảm. Ăn thịt gà có thể gây ra mẩn đỏ, ngứa ngáy, phù nề, và sưng tấy. Điều này không chỉ làm tăng thời gian hồi phục mà còn có thể làm xuất hiện sẹo lồi, lõm, hoặc sẹo đại phì.
Nâng ngực sau bao lâu có thể được ăn thịt gà?
Nâng ngực có được ăn thịt gà không? Như bạn cũng đã biết là KHÔNG? Vậy thì cần phải kiêng bao lâu thì mới có thể thoải mái ăn thịt gà mà không lo ảnh hưởng đến vết thương nâng ngực. Thời gian mà theo các chuyên gia đánh giá là an toàn và khi ăn thịt gà sẽ không ảnh hưởng đến vết thương nâng ngực đó chính là sau 4 đến 5 tuần sau phẫu thuật.
>> Xem Thêm: Nâng Ngực Nghỉ Dưỡng Bao Lâu
Nhóm thực phẩm cần kiêng khác sau phẫu thuật nâng ngực
Trứng
Trứng của gia cầm cũng có đặc tính tanh và có thể gây ngứa ngáy cho vết thương hở. Sự khó chịu này có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và thẩm mỹ của vùng ngực sau phẫu thuật.
Hải sản
Mực, tôm, ghẹ, cua và các loại hải sản khác dễ gây mẩn đỏ và dị ứng với vết thương hở. Sự dị ứng này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau nâng ngực.
Rau muống
Rau lang và rau muống là các loại rau có khả năng tạo ra lượng collagen lớn. Mặc dù collagen có vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục, nhưng việc tiêu thụ rau muống có thể gây sẹo lồi, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của vùng ngực sau phẫu thuật.
Thịt bò
Thịt bò có hàm lượng protein đậm đặc, và việc tiêu thụ quá nhiều protein có thể gây biến đổi sắc tố máu, dẫn đến sẹo lồi và thâm đen vùng thương tổn. Điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và thẩm mỹ của khu vực ngực.
Đồ nếp
Trong đồ nếp có tính nóng và gây ảnh hưởng đến vết thương nâng ngực nếu bạn ăn sau khi nâng ngực. Trong đồ nếp rất nóng và gây mưng mủ và làm thời gian phẫu thuật sẽ lâu lành hơn.
Chế độ ăn uống chuyên gia khuyên dùng sau phẫu thuật nâng ngực
Bạn cũng không cần quá lo lắng về vấn đề “Nâng ngực có được ăn thịt gà không?”. Vì ngoài thịt gà và các nhóm thực phẩm cần kiêng thì cũng nhóm nên ăn mà rất tốt cho kết quả phẫu thuật mà bạn không nên bỏ qua.
- Thịt heo: Thịt heo cung cấp lượng protein phù hợp để tái tạo mô và tế bào. Ngoài ra, nó cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho quá trình phục hồi.
- Rau họ cải: Rau họ cải chứa ít calo nhưng giàu Vitamin C, E, K, Folate và chất xơ. Những thành phần này hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm táo bón, giảm nguy cơ sưng và viêm vết mổ, đồng thời giúp hạn chế tạo sẹo.
- Trái cây mọng nước: Trái cây như cam, dứa, và lựu chứa nhiều Vitamin A, B, C, E, giúp kích thích sự tăng sinh của mô mới và hỗ trợ quá trình lành vết thương.
- Nấm: Nấm là nguồn cung cấp Folate (Vitamin B9), Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin (Vitamin B3) và Acid pantothenic (Vitamin B5). Những Vitamin này hỗ trợ sản sinh tế bào hồng cầu, cung cấp oxy cho vùng vết thương để làm lành nhanh chóng và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
- Các loại hạt: Hạt chứa chất béo lành mạnh và giúp hấp thụ Vitamin tan trong dầu. Điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, viêm sưng, và làm cho vết thương nhanh lành.
- Ngũ cốc: Ngũ cốc cung cấp Carbohydrate, Vitamin, chất xơ, và khoáng chất, giúp duy trì sức khỏe tổng thể và tăng cường sức đề kháng.
- Sữa tươi và sữa chua: Các sản phẩm sữa chứa probiotic hỗ trợ hấp thu dưỡng chất và cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột, giúp cơ thể phục hồi và duy trì sức khỏe sau phẫu thuật nâng ngực.
- Uống đủ nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày giúp duy trì cân bằng nước trong cơ thể và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phục hồi.
- Trái cây: Trái cây là nguồn tốt của Vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức kháng và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Hướng dẫn chế độ chăm sóc sau phẫu thuật nâng ngực mà bạn cần lưu ý
Không chỉ cần quan tâm đến chế độ ăn uống như vấn đề nâng ngực có được ăn thịt gà không mà song song với đó bạn cũng phải có chế độ chăm sóc đúng. Hãy áp dụng chế độ chăm sóc theo hướng dẫn dưới đây để có một kết quả nâng ngực an toàn nhé.
- Không gãi, va chạm: Tránh gãi hoặc va chạm vào vùng phẫu thuật, vì điều này có thể gây chảy máu hoặc tụ máu trong khu vực đó.
- Thay băng đúng lịch: Thay băng trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật để đảm bảo vùng phẫu thuật luôn sạch sẽ và khô ráo.
- Chườm mát: Chườm mát vùng phẫu thuật trong vòng 1-3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm sưng và tấy. Để tránh làm bỏng da, nên bọc đá lạnh bằng khăn sạch trước khi áp dụng lên vùng phẫu thuật.
- Tránh nước tiếp xúc: Tránh để nước tiếp xúc trực tiếp với vùng phẫu thuật để tránh nhiễm trùng.
- Sử dụng thuốc theo chỉ định: Uống thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề và chống sẹo theo đúng chỉ định từ bác sĩ.
- Lựa chọn áo lót đúng cách: Khi mặc áo lót định hình hỗ trợ, hãy kéo nếp gấp áo lót sao cho trùng với băng. Mặc sai cách có thể không có tác dụng và làm ảnh hưởng đến kết quả vòng 1.
- Không xông hơi: Tránh xông hơi trong vòng 4 tuần đầu sau nâng ngực, vì nhiệt độ và hơi nước có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
- Vệ sinh vết mổ: Vệ sinh vùng vết mổ vòng 1 bằng nước cất và bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối) để giữ vùng đó sạch sẽ và giúp lành vết thương nhanh hơn.
- Tái khám: Tuân thủ lịch hẹn tái khám từ bác sĩ để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra đúng kế hoạch.
- Không tập thể dục mạnh: Tránh tập thể dục, thể thao, và hoạt động mạnh trong khoảng 3 tháng sau phẫu thuật nâng ngực để đảm bảo vùng ngực được bảo vệ và hồi phục tốt.
Nâng ngực có được ăn thịt gà không? Hy vọng qua nội dung bài viết đã giúp bạn đã nắm rõ về vấn đề này. Hãy áp dụng chế độ ăn uống khoa học như hướng dẫn để đảm bảo kết quả nâng ngực được an toàn và nhanh hồi phục nhé.