Nâng ngực bao lâu được tắm? Điều mà bạn cần phải biết để bảo vệ kết quả nâng ngực cũng như giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi. Để bệnh viện Nâng Ngực giúp bạn có câu trả lời chính xác về vấn đề này cũng như điều cần lưu ý khi tắm. Đừng bỏ lỡ nhé!
Sau nâng ngực có tắm được không?
Sau khi nâng ngực có tắm được không? Theo chuyên gia của chúng tôi khuyến nghị rằng, sau khi nâng ngực không được tiếp xúc với nước. Một trong những cách giúp bảo vệ vết thương hậu phẫu vừa thực hiện nâng ngực.
Tránh để vùng vết thương dính nước là một biện pháp quan trọng để tránh các biến chứng nguy hiểm sau phẫu thuật như nhiễm trùng, chảy máu, hay sưng bầm. Việc tuân thủ quy tắc kiêng nước trong giai đoạn này sẽ đảm bảo vết thương hồi phục một cách an toàn và hiệu quả.
Nâng ngực bao lâu được tắm?
Biết rằng, nâng ngực không được tắm sau khi nâng ngực. Nhưng nâng ngực bao lâu được tắm là điều mà bạn cần phải ghi nhớ. Cần phải trải qua một thời gian nhất định mới có thể thực hiện nâng ngực để đảm bảo vùng ngực hồi phục một cách an toàn và hiệu quả.
Trong thời gian từ ngày thứ 2 sau phẫu thuật, bạn nên kiêng nước và thay thế bằng việc sử dụng khăn sạch thấm nước muối sinh lý để vệ sinh. Điều này là cần thiết bởi cơ thể vẫn tiết mồ hôi và loại bỏ tế bào chết, và việc vệ sinh sạch sẽ giúp tránh việc ẩm mốc và vi khuẩn xâm nhập vào vùng vết thương.
Trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật, khi cơ thể vẫn còn sưng đau và hạn chế vận động, việc lau người với khăn cần thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận. Sự lo lắng về vết thương là không cần thiết bởi công nghệ nâng ngực nội soi hiện đại đã giúp hạn chế vết thương với chỉ 2 đường rạch nhỏ và được băng kín cẩn thận.
Thường thì sau khoảng 10 – 15 ngày, vùng vết thương ở ngực sẽ khô và khít lại. Từ thời điểm này, bạn có thể tắm rửa sạch sẽ nhưng cần đảm bảo sức khỏe ổn định. Cũng như không còn phải lo lắng về vấn đề nâng ngực bao lâu được tắm.
Cách tắm đúng cách sau khi nâng ngực mà bạn cần lưu ý
Sau khi nâng ngực, để đảm bảo rằng việc tắm không ảnh hưởng đến vết thương và kết quả nâng ngực, bạn nên tuân thủ các lưu ý sau đây khi tắm đúng cách:
- Sử dụng nước sạch và vệ sinh đúng cách: Đảm bảo bạn tắm với nước sạch và vệ sinh kỹ càng để tránh vi khuẩn nhiễm trùng vết mổ. Sử dụng bông gòn hoặc khăn mềm thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ nhàng vùng ngực.
- Tránh sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm: Không nên sử dụng xà phòng hoặc các loại sữa tắm chứa hóa chất, vì chúng có thể gây kích ứng và ảnh hưởng đến vùng vết thương.
- Kiểm soát áp lực nước: Tránh tắm dưới áp lực nước quá mạnh và không nên xới nước hoặc xối nước trực tiếp lên vùng vết mổ chưa lành. Điều này giúp ngăn chặn việc gây tổn thương hoặc mở rộng vết thương.
- Sử dụng nước ấm: Tắm bằng nước ấm sẽ làm tốt cho sức khỏe và giúp đảm bảo vùng vết thương không bị kích ứng. Tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh để tránh làm tổn thương da.
- Hạn chế tác động đến vùng ngực: Trong quá trình tắm, không nên dùng các vật dụng cọ, chà xát mạnh lên vùng ngực. Hạn chế tác động và co bóp bầu ngực để bảo vệ vết thương và khu vực nâng ngực.
- Tắm ở bồn và bơi lội sau 6 tháng: Sau khi đã đợi ít nhất 6 tháng sau phẫu thuật nâng ngực, bạn có thể tắm ở bồn ngâm hoặc tham gia các hoạt động bơi lội bình thường.
Cách chăm sóc sau khi nâng ngực nhanh hồi phục
Ngoài lưu ý về thời gian nâng ngực bao lâu được tắm thì bạn cũng cần phải biết cách chăm sóc sau khi nâng ngực để giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi. Hãy ghi nhớ những cách chăm sóc hiệu quả đã được chuyên gia của chúng tôi khuyến nghị ở dưới đây nhé.
Chế độ ăn uống sau khi nâng ngực
Có chế độ nên ăn và không nên ăn sau khi nâng ngực. Bạn cần phải thiết lập được một chế độ ăn khoa học vừa không gây các biến chứng nguy hiểm mà vẫn có thể đảm bảo được kết quả nâng ngực nhanh phục hồi và ổn định.
Thực phẩm cần sử dụng:
- Thịt lợn nạc: Thịt lợn nạc là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp cung cấp protein và các chất cần thiết để thúc đẩy sự phục hồi và tái tạo tế bào trong cơ thể. Điều này giúp vết mổ nhanh lành hơn.
- Thực phẩm giàu sắt: Sắt là một yếu tố quan trọng trong việc phục hồi và phát triển mô cơ sau phẫu thuật. Bổ sung sắt thông qua thực phẩm như thịt đỏ, ngũ cốc nguyên hạt, hạt hướng dương, hạt lanh có thể hỗ trợ quá trình này.
- Trái cây và rau xanh: Rau xanh và trái cây giàu vitamin và chất chống oxi hóa, giúp hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào và làm dịu vùng ngực sau phẫu thuật.
- Uống nhiều nước: Dưỡng cơ thể bằng việc uống đủ nước hàng ngày giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và tăng cường quá trình phục hồi. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và có thể bổ sung bằng nước ép hoặc sinh tố.
Thực phẩm không nên sử dụng:
- Rau muống: Rau muống có thể gây ra vết sẹo lồi và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Nên hạn chế sử dụng trong giai đoạn này.
- Hải sản: Hải sản có thể chứa chất tanh gây sưng ngứa và có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết mổ.
- Đồ nếp: Thức ăn làm từ gạo nếp có tính nóng và có thể gây sưng viêm và mưng mủ cho vùng ngực.
- Gia cầm: Gia cầm cũng có tính nóng, gây sưng viêm và có thể tăng nguy cơ để lại sẹo sau phẫu thuật.
- Chất kích thích: Tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, nước có ga, rượu và thuốc lá. Những chất này có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục và lành vết mổ.
>> Xem Thêm: Chăm Sóc Sau Phẫu Thuật Nâng Ngực
Chế độ sinh hoạt sau nâng ngực
Không chỉ cần nắm rõ về thời gian nâng ngực bao lâu được tắm mà bạn cũng cần xét đến các chế độ sinh hoạt sau nâng ngực khác. Vì nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi và đảm bảo kết quả đẹp sau phẫu thuật.
- Nghỉ ngơi sau phẫu thuật: Trong 2 tuần đầu sau phẫu thuật nâng ngực, nên tập trung vào việc nghỉ ngơi và không thực hiện các hoạt động thể dục. Đây là thời gian cơ thể cần để hồi phục sau quá trình phẫu thuật.
- Massage ngực nhẹ nhàng: Sau khoảng 4 tuần, bạn có thể bắt đầu thực hiện massage ngực nhẹ nhàng để giúp tăng sự lưu thông máu và giảm sưng ngực. Tuy nhiên, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ kỹ thuật massage nào.
- Mặc áo ngực chuyên dụng: Khi tham gia các hoạt động thể thao, nên sử dụng áo ngực chuyên dụng để bảo vệ và nâng đỡ ngực tốt nhất. Áo ngực đúng cỡ và hỗ trợ sẽ giúp giảm tác động lên vùng ngực và bảo vệ quá trình phục hồi.
Chế độ vận động sau nâng ngực
Sau phẫu thuật nâng ngực, chế độ vận động sao cho đúng sao cho hiệu quả cũng là điều mà hết sức bạn cần phải “khắc cốt ghi tâm”. Hãy lưu ý theo những điều mà chuyên gia đã gợi ý ở dưới đây nhé.
- Nghỉ ngơi và vận động nhẹ nhàng: Trong tuần đầu sau phẫu thuật, bạn cần tập trung vào việc nghỉ ngơi để cơ thể có thời gian hồi phục. Từ tuần thứ 2, bạn có thể thực hiện các hoạt động vận động nhẹ nhàng như đi bộ nhẹ để lưu thông tuần hoàn máu và duy trì sự vận động.
- Tránh tập luyện và đi lại quá nhiều: Trong 2 tuần đầu sau phẫu thuật, tránh các hoạt động tập luyện có tác động mạnh và đi lại quá nhiều. Điều này giúp đảm bảo quá trình hồi phục vùng ngực và vết thương diễn ra một cách tốt nhất.
- Massage ngực nhẹ nhàng: Sau khoảng 1 tháng, bạn có thể thực hiện các động tác massage ngực nhẹ nhàng. Massage giúp tăng cường lưu thông máu, giảm sưng và giữ cho vùng ngực mềm mại.
- Vận động bình thường từ tuần thứ 8 trở đi: Sau khoảng 8 tuần, khi vết thương và vùng ngực đã ổn định, bạn có thể trở lại với các hoạt động vận động bình thường. Tuy nhiên, ưu tiên các động tác thể thao nhẹ nhàng và không tạo quá nhiều tác động mạnh lên ngực.
Giải đáp một vài câu hỏi phổ biến về nâng ngực
Ngoài câu hỏi về “Nâng ngực bao lâu được tắm”, cũng có nhiều người thắc mắc khác về nâng ngực. Chúng tôi đã tổng hợp và trả lời chi tiết nhất ở dưới đây. Theo dõi ngay nhé!
Sau nâng ngực, mặc áo định hình bao lâu?
Sau nâng ngực, để duy trì dáng ngực đẹp và hạn chế tình trạng xô lệch, bạn cần sử dụng áo định hình ngực. Hãy mặc áo này ít nhất 4 – 8 tuần đầu tiên sau phẫu thuật. Lựa chọn áo vừa vặn với bầu ngực và có khuy cài trước để dễ dàng mặc và cởi.
>> Xem Thêm: Sau Khi Nâng Ngực Mặc Áo Định Hình Bao Lâu
Cách cho con bú đúng cách sau nâng ngực
Để cho con bú đúng cách sau khi nâng ngực, bạn cần phải thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:
- Massage ngực để tăng tiết sữa và tránh tắc tia sữa.
- Cho bé bú đều 2 bên ngực để ngực phát triển đồng đều.
- Sử dụng gối cao để giúp bạn thoải mái khi cho con bú và hạn chế tình trạng chảy xệ của ngực.
Sau nâng ngực, bao lâu được quan hệ vợ chồng?
Sau khi nâng ngực, sau khoảng 1 tháng bạn có thể quan hệ vợ chồng. Vết thương đã lành và ngực ổn định, nhưng hãy nhẹ nhàng và tránh va chạm mạnh. Sau 3 – 6 tháng, khi vết thương hoàn toàn lành, bạn có thể thực hiện quan hệ thoải mái và khoái cảm tốt nhất.
Nâng ngực bao lâu được tắm? Hy vọng thông qua nội dung bài viết trên bạn đã có một câu trả lời chi tiết nhất về vấn đề trên. Hãy tuân theo theo cách hướng dẫn và cách chăm sóc đúng cách sau nâng ngực để nhanh sở hữu một vòng 1 đẹp tự nhiên, mềm mại. Chúc bạn sẽ sớm có một dáng ngực đẹp đẹp như mong đợi trong thời gian sớm nhé!
